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Rivista, baciata, poi dice che è uno sbaglio

Salve, scrivo per un consiglio riguardo la mia relazione con la mia ex. Non so se è l’indirizzo giusto dove scrivere ma non ne ho trovati altri.
Io e la mia ex ci siamo lasciati da due mesi a causa di un periodo difficile in cui non ci siamo molto seguiti a vicenda, ci siamo rivisiti poche volte e in quelle poche volte probabilmente mi sono mostrato troppo debole e voglioso di tornare con lei.
In una delle ultime volte che ci siamo visti ci siamo baciati e siamo stati bene insieme per qualche ora, poi nella settimana successiva ci siamo rivisti e lei mi ha detto che è stato uno sbaglio e che si frequenta con un’altra persona o forse è insieme, ma mi ha anche detto che sono importante e prova qualcosa per me. Ci siamo lasciati in un modo un po’ brusco, forse di più da parte mia.… RISPOSTA >

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Che cosa (non) fare quando lei se ne va

Ciao andrea, mi chiamo federico ho 25 anni e sono di milano. attraverso un momento difficile il perchè lo immagini se sono arrivato fino a scriverti. la mia ragazza 21 anni a giugno mi ha lasciato da neanche 1 mese dicendomi che non è più innamorata di me e non vuole farmi altro male. ma comunque mi ha fatto molti complimenti sulla persona che sono, sulle emozioni che le ho regalato e sul tempo che abbiamo condiviso insieme ( compreso il sesso ), lamentandosi solo del fatto di una storia troppo vivi e lascia vivere sin dall’inizio, e che con me sta bene ma anche senza ultimamente e che non la faceva più star bene il fatto che a giorni alterni era contenta di ciò che eravamo e in altri e come se si sforzasse a farlo .

Mi lasciò la prima volta a dicembre con questa motivazione, parlammo e tornammo insieme, ancora a febbraio ..… RISPOSTA >

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La rabbia verso l’ex

Caro Andrea,
una domanda apparentemente semplice (so che in realtà non lo è): come ci si libera dalla rabbia? Dalla rabbia di essere lasciata sola da chi ti aveva giurato amore eterno, dalla rabbia dei momenti in cui lui ti trascurava, dalla rabbia istintiva di quando lui ti dice ‘lasciami in pace’? Perché io ho la sensazione che prima della riconquista, del riaggancio e di tutti i consigli utilissimi che tu dai, ci debba essere questo step: superare la rabbia che tante volte è anche irrazionale – perché diciamolo, se non ti vuole più, non ha nessuna colpa.
Grazie mille,
Sara

Cara Sara,
semplice o difficile, la tua è una domanda interessante. La rabbia è un passaggio obbligato nel percorso che porta all’elaborazione di un lutto, quale è a tutti gli effetti la fine non voluta di una relazione. Riconoscerlo è il primo passo per liberarsene: il fatto di provare questi sentimenti negativi ti dice che sei a buon punto sulla strada che ti poterà alla riconciliazione.RISPOSTA >

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Ciao Andrea,

dopo 3 sett del tuo training ieri mattina mi ha messaggiato con la scusa degli auguri. Qualche battuta via whatsapp e mi ha detto di vederci un attimo in serata. E’ finita che ci siamo baciati, lei molto appassionata, ma alla fine con mia sorpresa a un certo punto mi ha salutato dicendo queste parole “adesso non farti troppi film che ci rimettiam, è solo l’alcol di ieri”. Poi finora neanche un messaggio. Come devo interpretare? Grazie mille

Oreste

Caro Oreste,
non devi interpretare, devi agire. Hai finora fatto un buon lavoro, adesso però non dimenticare che sei tu a condurre il gioco e la ragazza questo lo deve capire. Un esempio? La prossima volta che ti “ordina” di vedersi in serata, rilancia al giorno successivo. 
Un saluto e l’augurio di un anno pieno di amore.
Andrea